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Leches vegetales: mas de 80 recetas con cereales, frutos secos, semillas y legumbres

Contenido del libro

  • Autor: Mercedes blasco
  • Editor: Rba libros
  • Los datos publicados: 2017-02-16
  • ISBN: 9788416267958
  • Formato de libro: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 240 pages
  • Tamaño del archivo: 5 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Leches vegetales: mas de 80 recetas con cereales, frutos secos, semillas y legumbres de Mercedes blasco:

Las 81 recetas de leches vegetales que se proponen en este libro y todos sus consejos e informacionesprcticas nos convertirn en autnticos gourmets de este tipo de bebidas. Todas ellas ofrecen las ventajas dietticas yla versatilidad propias de los productos de origen vegetal y nos proporcionan muchos beneficios para la salud: Nocontienen lactosa ni colesterol y son muy adecuadas para la salud cardiovascular y el equilibrio del organismo en suconjunto. Ofrecen una gran diversidad de nutrientes: protenas, carbohidratos, vitaminas del grupo B, minerales ycidos grasos esenciales. Adems de su gran aporte nutritivo, contienen fibras solubles e insolubles que nos ayudan aregular el trnsito intestinal o el exceso de colesterol.

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Leches vegetales: mas de 80 recetas con cereales, frutos secos, semillas y legumbres

Comentarios

Trillo

No puedo t recordar la última vez que un libro me tenía tan adicto.

Larez

Este es probablemente uno de los mejores libros que he leído nunca.

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